ÍR er með æfingar fyrir krakka frá 5 til 20 ára aldurs.
Æfingar fyrir krakka 5-6 ára
Eru í Austurbergi á mánudögum og miðvikudögum frá 16 – 17
Þjálfari er Þórarinn Þorbjörnsson
S: 820-6404
Grunnhópur
Æfingar í Egilshöll, þriðjudaga og fimmtudaga frá 17-18
Þjálfarar eru þeir Jóhann Ágúst Jóhannsson, Guðmundur Kristófersson og Þórarinn Þorbjörnsson
Framhaldshópur
Æfingar í Egilshöll, mánudaga og miðvikudaga frá 17-18:30
Þjálfari er Stefán Claessen
S: 897-7357 eða stefan@icoach.is
Skráning iðkenda fer fram í Nóra, skráningarkerfi ÍR
eða í gegnum heimasíðuna www.ir.is